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セルフチェック

以下の質問に該当する方は要注意です。
ご自分では気がついていないことが多いものです。
家族や友人、ベッドパートナーに聞いてみるのもよいでしょう。

1:寝ている間にいびき呼吸停止がある。
2:日中とても眠たい
3:十分に眠ったという満足感がない
4:朝起きたときに、喉の渇き、頭痛を感じる。
5:居眠りして、ニアミスを含め交通事故を起こしたことがある。

いかがですか?
心当たりがある方は睡眠時無呼吸症候群(SAS)の可能性があります。
睡眠時無呼吸症候群についてもっと知りたい方はこちらへ